Vous voilà informés et plus motivés que jamais à réduire le sucre de votre alimentation ! Ce que je vous propose, c’est une détox du sucre progressive pendant 21 jours, pour...
Cure détox / Cabot
Que vous recherchiez des recettes saines et gourmandes pour votre cure détox ou que vous vous lanciez dans une cure du docteur Cabot et que vous êtes en panne d’idées de recettes (il faut tenir 8 semaines quand même !), vous trouverez ici des recettes cabot-compatibles et détox. Même si dans d’autres rubriques du blog (comme salade, soupe, vegan et desserts) vous pourrez aussi de quoi vous régaler sans sortir de votre cure !
La détox du sucre – Partie I : confession d’une accro au sucre
Il y a un peu plus de 3 ans, j’ai découvert que j’étais une droguée. Une junky, une camée, totalement sous influence, sans qu’à aucun moment l’idée de me...
Salsa d’Asperges à l’avocat tutti verde
Un de mes légumes préférés de printemps paraît-il ne fait pas fantasmer les foules : il s’agit des asperges ! Et pourtant c’est bien dommage, car non seulement...
Salade de betteraves crues, avocat et grenade
Pendant que certains dévalent les pentes neigeuses, moi je mets de la couleur dans mon assiette ! Des crudités à chaque repas, c’est une habitude adoptée depuis ma 1ère cure...
Mon remède pour apprivoiser l’hiver au citron & gingembre
{avec un soupçon d’ayurvéda} Ce n’est pas réellement une recette que je voudrais partager avec vous aujourd’hui. Enfin en tout cas, pas une recette de cuisine au sens...
Mon bouillon détox fait maison
Alors vous en êtes à combien de galettes ? 4 ? 5 ? Allez, on compte ensemble : il y a eu d’abord celle mangée à la maison, 1. Celle mangée avec les collègues, ça fait 2...
Les nouvelles infusions bio de Botanic
{La nature prend soin de nous} Je ne sais pas si je vous ai déjà parlé de mon amour pour les tisanes et autres infusions ? C’est vrai que l’été, je bois des litres...
Pain de thon aux tomates
{Recette détox à IG bas} Tous les ans début Janvier, je choisis mes compagnons d’organisation de l’année et j’accorde à mes émonctoires une cure détox des plus...
Tisane glacée detox et Chia Pudding aux fruits d’automne
Je ne sais pas si vous avez remarqué que dans la vie, les changements nécessitent un sas, une transition, un temps intermédiaire d’adaptation. Et cela dans tous les...
Salade de poulet green {quand vient la fin de l’été}
Bon, ben voilà quoi. On a rangé le barbecue, la plancha et les tongs. Bye-bye nos espoirs d’été indien, envolés, partis. A peine, la rentrée des classes sonnée, paf, on...