Chaque année c’est pareil. Le mois de Septembre s’annonce comme un énorme rouleau-compresseur. Et dès Octobre on se sent fatigué, ballonné et déprimé… et la perspective de longs mois d’hiver tous gris...
Hypersensibilité et prise de poids
Si vous êtes hypersensible et si vous vous débattez avec des problèmes de poids, j’ai envie de vous dire que ça ne m’étonne pas vraiment. Car les 2 peuvent être liés...
Perdre du poids sans régime avec la naturopathie
A l’heure de sauter dans votre maillot de bain, peut-être vous sentez vous mal à l’aise avec ces kilos en trop.Vous avez pourtant essayé de nombreux régimes, suivi...
Pour améliorer votre bien-être, commencez par soutenir le système digestif avec ce guide
Vous vous demandez souvent comment résoudre des maux récurrents comme des troubles digestifs, de l’anxiété, une prise de poids, de la fatigue chronique, une perte de...
Bundle végétal, pour se reconnecter à la nature
Aujourd’hui, je tenais à vous présenter un joli projet auquel je participe : un bundle !Si vous ne savez pas de quoi je parle (non, il ne s’agit pas d’une...
Votre cure détox de printemps animée par une naturopathe
A la sortie de l’hiver, nous sommes nombreux à nous sentir :– fatigués– en manque d’énergie et d’entrain– à avoir des troubles du sommeil, que...
Detox or not detox en janvier ?
Une question récurrente après les Fêtes, c’est celui de la detox en Janvier. C’est vrai qu’après les repas riches de Noël et du Nouvel An, de...
Atelier gratuit – devons nous faire la Glucose revolution ?
Si vous êtes habitué.e de ce blog, vous vous souvenez peut-être de mon dossier spécial sur la détox du sucre qui date de 2018. Dans ce dossier, je confessais mon – ancienne...
Comment le stress impacte la digestion ?
Que vous soyez hypersensible ou que vous subissiez un stress chronique, vous avez certainement remarqué que votre digestion n’est pas toujours au top...