A l’arrivée du printemps, que ce soit dans la presse ou sur les réseaux, vous avez forcément vu évoquée la fameuse cure de détox printanière. Comme chaque année. Si cette notion de détox revient chaque année à la même...
Bouillon reminéralisant
Dans la famille de l’équilibre acido-basique, je demande le bouillon reminéralisant ! Simple à préparer et bienfaisant ce bouillon a plus d’un tour dans sa marmite ...
Un week-end à Saint-Malo
C’était en Février 2020, je m’oxygénais le temps d’un week-end ensoleillé à Saint-Malo. Lorsque j’ai voulu partager avec vous mes adresses dans cet article...
Maintenir l’équilibre acido-basique avec la naturopathie
L’équilibre acido-basique n’a maintenant plus de secret pour vous ! Vous êtes au fait des conséquences potentielles sur la santé et le bien-être en général, d’un...
Parmentier vegan de lentilles, butternut et patate douce
Nous voici officiellement placés en mode marmottes qui hibernent ! Devinerez-vous ma dernière quête du Graal de la semaine ? Des rideaux thermiques ! J’ignorais...
Tisane anti-morosité spéciale hiver
Bien avant d’étudier la naturopathie j’étais déjà une grande buveuse et amatrice de tisane. En vrac ou en sachet, herbacée ou fruitée, médicinale ou gourmande (oui ça...
Curry de poisson aux épices bio et écologiques
Comme je l’indiquais dans l’article sur les bases de l’alimentation saine, vous pouvez tout à fait, si vous le souhaitez, continuer à manger de la viande et du...
Crêpes tutti frutti à indice glycémique bas
S’il n’est pas nécessaire d’attendre la chandeleur pour manger des crêpes, c’est vrai que c’est un excellent prétexte pour s’en régaler...
Velouté de poireaux et carottes et astuces pour le conserver et le réchauffer sainement
Oui je sais cela fait 3 recettes de soupes d’affilée sur le blog ! Mais que voulez-vous, il n’y a que ça qui me réchauffe vraiment ! A raison d’au moins un bol...