Des crupotes, mais oui bien sûr ! Ça s’arrange tiens par ici ! Et pourquoi pas des crufitures, tant qu’on y est ! Et bien oui justement, des crupotes ou des crufitures ça existe, ben oui ! Je n’invente ni le...
Mes crupotes d’été
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Mes 10 cantines healthy parisiennes préférées
Au tout début de la vague des cantines healthy, il fallait courir tout Paris pour trouver une des très rares adresses qui proposait des plats sans produits laitiers ni produits...
Fraises chantilly vegan
Ça faisait longtemps que je ne vous avais pas servi une recette décadente ! Comment ça décadence et manger sain ça ne va pas ensemble ? Attendez de découvrir mes fraises chantilly...
Gaspacho de Betterave, radis et concombre
Dans la série, je voudrais me préparer un dîner sain, sans me prendre la tête, je demande le Gaspacho de Betterave, radis et concombre ! Prêt en quelques minutes, ce gaspacho de...
Tartelette crue aux fruits rouges
{Recette vegan, paleo et sans gluten} En ce moment j’ai une passion pour le cru ! Oui le cru ! Si vous aviez compris autre chose, ce qui suit va considérablement vous...
Cake salé bi-goût tomate-épinard à la vapeur douce
{Recette sans lactose et IG bas} Vous savez qu’il y a une saison pour déguster le cake salé ? Oui, oui, une saison ! Celle des piques-niques, des apéros dinatoires et des...
La detox du sucre – Partie 2 : conseils et astuces pour réduire sa consommation de sucre
Vous voilà informés et plus motivés que jamais à réduire le sucre de votre alimentation ! Ce que je vous propose c’est une detox du sucre progressive pendant 21 jours, pour...
Virgin Mojito à la framboise
Les boissons fraîches faites maison, sans sucre ajouté et avec du goût dès qu’il fait beau c’est mon dada ! J’ai une jolie collection de tisanes et thés glacés à...
La détox du sucre – Partie I : confession d’une accro au sucre
Il y a un peu plus de 3 ans, j’ai découvert que j’étais une droguée. Une junky, une camée, totalement sous influence, sans qu’à aucun moment l’idée de me...