Si vous ne lisez pas le titre de cette recette et juste regardez la photo à coup sûr vous me direz, hummm il me fait bien envie ce smoothie !! En guise de smoothie vous risquez...
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Cake salé bi-goût tomate-épinard à la vapeur douce
{Recette sans lactose et IG bas} Vous savez qu’il y a une saison pour déguster le cake salé ? Oui, oui, une saison ! Celle des piques-niques, des apéros dinatoires et des...
Buddha bowl au houmous de lentilles corail et carottes rôties
Le Buddha bowl est un grand classique de mes déjeuners. J’aime en varier régulièrement les saveurs et les assortiments. En ce moment, je l’agrémente de houmous de...
Smoothie Pina Colada protéiné
Les végétariens et les fitness-adeptes connaissent bien les protéines en poudre pour remplacer un repas, surtout quand on n’a pas le temps de s’attabler ou quand on...
Tartine Super Green au houmous de petit-pois
Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? Ça te dirait qu’on se fasse une tartine ? Une tartine ? Nan mais, t’as 150 ans ? Bon ok j’en conviens, ce mot de...
Taboulé cru au chou-fleur et brocolis {100% végétal}
Je préparais récemment un taboulé cru 100% végétal et j’étais persuadée que j’en avais posté la recette ici depuis belle lurette (si on dit encore belle lurette en...
Oeuf cocotte de printemps au Micro Urban Tupperware
L’oeuf cocotte est un sésame, que l’on soit pressé, qu’il n’y ait quasiment plus rien dans le réfrigérateur ou simplement que l’on aime les oeufs...
Veggie burger au quinoa, à la courgette, carotte, tofu et fêta {comfort veggie food}
Le Veggie Burger est l’un de mes meilleurs jokers quand je reçois des convives qui, comment dire…. ne sont pas très branchés healthy food. Depuis mes premiers essais...
Carrot cake ultra moelleux {sans gluten et sans beurre}
Allez savoir pourquoi, chaque automne c’est la même chose : j’ai envie de Carrot cake ! Cette envie se manifeste rarement en hiver, encore moins au printemps et jamais...
Smoothie bowl, le power dès le p’tit-déj {bilan de mi-parcours de la rentrée}
La rentrée paraît déjà loin, l’été (et les vacances) n’en parlons pas (plus). Bientôt nous allons avancer nos montres d’une satanée heure… je sais...