La fin des vacances, la rentrée…oui je sais j’aborde des sujets ô combien sensibles, quasi tabou ou tout du moins teintés d’une pointe de nostalgie. Maintenant...
Indice glycémique bas
Mes recettes à indice glycémique bas pour prendre soin de votre forme, de votre moral et de votre tour de taille !
Pain de thon aux tomates
{Recette détox à IG bas} Tous les ans début Janvier, je choisis mes compagnons d’organisation de l’année et j’accorde à mes émonctoires une cure détox des plus...
Pasta à l’avocat, tomates et pignons de pins {green & gourmand – IG bas}
Comme beaucoup de gourmands, j’ai un gros faible pour la cuisine italienne – ça n’est pas passé inaperçu si vous vous êtes promené dans ces pages. Comme beaucoup...
Tartine fraîcheur d’asperge, betterave et radis {une histoire de pain à IG bas pour l’objectif bikini}
Ça y est !! Les fleurs sont de sortie, les arbres reverdissent doucement, on a troqué les grosses écharpes en laine pour des lunettes de soleil ! Certains chanceux sont même...