En 2 ans de pandémie, la grande star à mettre sous les feux de la rampe, c’est elle : la vitamine D. En tout cas, pour moi qui suis naturopathe, c’est une star aux...
Lifestyle
Parce que dans la vie d’une gourmande, il n’y a pas que des recettes. Il y a aussi le développement personnel et professionnel, le sport, la sororité, ce en quoi je crois et un peu de ma vie aussi.
Je partage avec vous mes autres centres d’intérêt et mes découvertes en dehors de la cuisine.
Les troubles physiques qui découlent de l’hypersensibilité
Dans mes 2 précédents articles sur l’hypersensibilité je vous ai présenté ce qu’est la haute sensibilité et l’importance de prendre soin de son microbiote quand...
Nouvel ebook : Mon Noël Naturo
Que l’on soit 15 ou 4 autour de la table, les fêtes de fin d’année sont porteuses de promesses de retrouvailles, de cocooning, de joie et de surprises. Si ce n’est pas à Noël que...
L’appareil digestif, l’allié n°1 des hypersensibles
On entend de plus en plus parler du microbiote intestinal, mais savez-vous réellement de quoi il s’agit et surtout quel est son rôle au sein de l’appareil digestif ...
Qu’est-ce que l’hypersensibilité ?
L’hypersensibilité vous en avez sûrement déjà entendu parlé, car ce terme apparaît de plus en plus à la une des magazines et en couverture des livres.Vous vous êtes sûrement...
Mes lives préférés pendant le confinement
2 mois. Plus exactement 55 jours. Un déconfinement partiel qui pour ma part me laisse dubitative sur le risque sanitaire et du coup très prudente.Et pourtant, ce confinement a été...
Mon interview pour le podcast HORIZON – le Syndrome de l’intestin irritable, l’alimentation hypotoxique et la naturopathie
Si vous me lisez depuis un moment, vous avez suivi la mutation de Fais-moi croquer ! de blog de recettes simples et faciles (et surtout sucrées) à un blog de recettes et lifestyle...
Mes ateliers pour chouchouter votre Microbiote
Au fil des recettes et articles de ce blog, vous avez certainement relevé que je parle souvent de recettes vitalité et bien-être, de cuisine anti-oxydande et hypotoxique et...
Mes livres de l’été à glisser dans votre valise
Un de mes plaisirs de l’été c’est de me poser dans un endroit tranquille, avec une boisson rafraîchissante et un bon livre. J’aime particulièrement les livres...
Merry Christmas, sacrée 2018 !
Cher Père-Noël, Je sais bien que chaque année, tu attends ma lettre avec impatience pour avoir des idées pour remplir ta hotte (et mes lecteurs aussi pour leur propre liste) mais...