Depuis quelques années, je vois de plus en plus de livres et de comptes Instagram dits « healthy », dont les recettes ne correspondent pas à ce que moi, je qualifie de healthy...
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Burn-out et hypersensibilité
Ces dernières années, on parle beaucoup dans le monde du travail de burn-out. Même s’il peut également frapper les mamans dans ce que l’on appelle le burn-out parental...
Les besoins nutritionnels des hypersensibles
Vous avez sûrement remarqué que plus en plus de livres sont publiés sur le thème de la haute sensibilité : zèbre, HPI, HPE (E pour émotionnel), HPS (S pour sensible). Je trouve...
Les troubles physiques qui découlent de l’hypersensibilité
Dans mes 2 précédents articles sur l’hypersensibilité je vous ai présenté ce qu’est la haute sensibilité et l’importance de prendre soin de son microbiote quand...
L’appareil digestif, l’allié n°1 des hypersensibles
On entend de plus en plus parler du microbiote intestinal, mais savez-vous réellement de quoi il s’agit et surtout quel est son rôle au sein de l’appareil digestif ...
Qu’est-ce que l’hypersensibilité ?
L’hypersensibilité vous en avez sûrement déjà entendu parlé, car ce terme apparaît de plus en plus à la une des magazines et en couverture des livres.Vous vous êtes sûrement...