L’équilibre acido-basique n’a maintenant plus de secret pour vous ! Vous êtes au fait des conséquences potentielles sur la santé et le bien-être en général, d’un...
forme
Magnésium, pourquoi et comment se supplémenter
Le magnésium tient une place de 1er choix dans ma vie depuis l’enfance. J’avais 7 ans quand on m’a diagnostiqué que mon organisme “consommait”...
Mes ateliers pour chouchouter votre Microbiote
Au fil des recettes et articles de ce blog, vous avez certainement relevé que je parle souvent de recettes vitalité et bien-être, de cuisine anti-oxydande et hypotoxique et...
Swedish Fit, le sport qui me met en joie !
Avant quand on pensait au fitness on voyait un justaucorps fluo, un bandeau en éponge sur le front et entendait dans sa tête ce refrain “toutouyoutou toutouyoutou...
Les bienfaits du jus de citron {detox}
N’avez-vous pas remarqué qu’en début d’année, beaucoup tombent malades, sont fatigués, ont le teint brouillé et du mal à s’extirper du lit le matin ...